Menakutkan! Sering Melihat Timbangan Bisa Berakibat Buruk

Menakutkan! Sering Melihat Timbangan Bisa Berakibat Buruk

Efek buruk melihat timbangan – Timbangan memang salah satu instrumen pengukuran berat yang akan membantu banyak orang menentukan besarnya barang tertentu. Namun, siapa sangka jika timbangan ternyata juga bisa memberikan pengaruh negatif bagi pihak terkait. Bagaimana bisa? Sedangkan timbangan tersebut pada dasarnya sangat bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari. Untuk lebih jelasnya, berikut ulasan singkat efek buruk melihat timbangan yang perlu anda ketahui.

Dikatakan demikian memang benar adanya dan hal ini berlaku pada para orang yang sedang menjalankan program diet atau dieter. efek buruk melihat timbangan bagi dieter memang sangat terlihat ketika jarum timbangan tidak menunjukkan perubahan atau malah akan merangkak naik. Pastinya hal yang semacam ini akan mendatangkan dampak negatif berupa rasa putus asa dalam menjalankan diet atau bahwa depresi mengapa berat badan tidak lekas turun padahal telah menjalani program diet yang dianggap benar.

Kaitannya akan hal ini, sebuah penelitian yang melibatkan Carly R Pacawnoski menyatakan bahwa tindakan melihat timbangan secara berkala akan mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Dalam hal ini, sudah jelas bahwa efek buruk melihat timbangan ini ke depannya akan menjadikan seseorang mengalami gangguan makan yang dikenal dengan sebutan bulimia ataupun anoreksia. Hal yang demikian ini sangat rentan terjadi para remaja wanita dan tidak pada para pria.

Penelitian yang melibatkan setidaknya 2,000 partisipan dalam kurun waktu satu decade mulai tahun 1998 hingga 2008 ini mencetuskan hasil seperti apa yang tersebut di atas. Dengan adanya efek buruk melihat timbangan ini, maka penelitian tersebut kemudian mencoba untuk melibatkan orang-orang yang tinggal di rumahnya untuk mengamati perilaku para dieter yang sering menimbang badan.

Ternyata, dikatakan oleh mereka bahwa para remaja yang menjalani masa transisi untuk menuju dewasa ini mengalami penurunan tingkat kepercayaan diri atas kegagalan yang dihadapi karena sering kalinya menimbang berat badan dengan tidak ada perubahan yang signifikan. Oleh sebab itu, bisa dikatakan bahwa timbangan tidak selamanya memberikan dampak positif, bahkan sebagian ada yang memberikan efek buruk melihat timbangan berupa depresi, hilangnya percaya diri hingga putus asa.

META

Judul                     : Menakutkan! Sering Melihat Timbangan Bisa Berakibat Buruk

Deskripsi            : Efek buruk melihat timbangan terjadi ketika para pelaku diet terus menerus menimbang berat badan mereka hingga pada akhirnya bisa mengarah pada depresi.

Key word            : efek buruk melihat timbangan